Blekinge Läns Tidning logo
  1. Avdelningar
  2. Orter
  3. Sport
  4. E-tidning
  1. Tjänster
  2. Annonsera
  3. Tipsa oss!
  4. Kundcenter

Innehåll A-Ö

Annons
Nyheter
I lagidrotterna handlar oftast träningen om kollektiv träning. En spelare i en bollidrott som handboll tänker sig naturligtvis mest träning med boll och i viss mån även ren konditionsträning.
- Men så enkelt är det inte. För att nå riktiga framgångar gäller det också att träna så att man undviker skador, säger Bertil Andersén, delägare i ett gym i Karlskrona.
Nyheter • Publicerad 8 maj 2004

Efter flera år med sviktande ekonomi och svårigheter på seniorsidan i handboll, vände det med besked den gångna säsongen. IFK Karlskronas ungdomar tog hem guldet i pojk-SM och detta lovar naturligtvis gott inför framtiden.

- Men även om vi har vunnit pojk-SM så har vi ju egentligen inte vunnit någonting inför framtiden. Det är nu det gäller att se till att de här ungdomarna får fortsätta att utvecklas. Och då att utvecklas på ett sätt som de har nytta av på lång sikt, förklarar IFK-tränaren Lasse Hällkvist.

Annons

Karlskronafödde Bertil Andersén är en välkänd ledare både på klubbnivå och landslags-nivå i handboll.

Under större delen av sitt liv har han bott, och verkat, i Lund. Där har han, tillsammans med sin hustru, byggt upp en träningsanläggning, Gerdahallen, som har utnyttjats av elitklubbar som Lugi och H 43.

- Den kunskapen har jag tänkt ta med mig till Karlskrona.

Individuella program

På fredagen hade Lasse Hällkvist samlat sina spelare för att göra en första test med spelarna och deras fysiska status.

- Vi har kört såväl spänst- som reaktionsförmåga bland spelarna. Tillsammans ska vi utifrån detta lägga upp individuella program så att de kan träna upp svagheterna, säger Bertil Andersén.

Men det är inte enbart ren träning som det handlar om.

- Mycket handlar också om kosthållningen. Även om det handlar om spelare som inte är äldre än 16-17 år så är kosten oerhört viktig. Det är ungdomar som ligger på närmare formel I-nivå, och de behöver kost därefter, förklarar han.

Bertil Andersén är också van vid sådana problem och har lärt upp många i kostlära.

Drömmer

Annons

Därför är det tänkt att han ska lära såväl spelare som föräldrar vad som krävs på denna nivå.

- Det är nu som de här ungdomarna ska bygga upp sig inför kommande stordåd. Tänk om man kunde få vara med om att föra fram det här gänget till elitserien och de stordåd som IFK Karlskrona svarade för på 1980-talet, säger Bertil Andersén med en drömmande blick.

Rådgivare

Han fanns med som rådgivare på den tiden och även nu finns han med.

De unga spelarna har stort förtroende för såväl Bertil Andersén som Lasse Hällkvist. De ser ut att trivas i gymmet.

- Och i augusti ska vi göra ett nytt test för att se vad som har hänt. Sedan följer vi upp det med jämna mellanrum, avslutar Lasse Hällkvist.

Roland Svensson
Så här jobbar Blekinge Läns Tidning med journalistik. Uppgifter som publiceras ska vara korrekta och relevanta. Vi strävar efter förstahandskällor och att vara på plats där det händer. Trovärdighet och opartiskhet är centrala värden för vår nyhetsjournalistik.
Annons
Annons
Annons
Annons