Därför förlänger skrattet livet

Nyheter • Publicerad 20 oktober 2001

-Kroppens organ och alla muskelgrupper används.

-Immunförsvaret stärks.

-Blodcirkulationen ökar och slaggprodukter rensas ut.

-Nivåerna av stresshormoner sjunker.

-Endorfinerna ökar vilket ger välbefinnande, smärtlindring.

-Stress, oro och ångest minskar.

-Man blir mer utåtriktad.

-Kreativitet och tankeförmåga ökar i och med att höger hjärnhalva stimuleras.

-Ansiktets muskler stimuleras och ansiktet stramas upp och mimiken blir levande.

-Hämningar minskar och man blir utåtriktad och social.

-Skyddar mot utbrändhet.

-Snarkningar kan minskas med hjälp av skratt eftersom svalgmuskulaturen tränas.

Marita Kangestad

Så här jobbar Blekinge Läns Tidning med journalistik. Uppgifter som publiceras ska vara korrekta och relevanta. Vi strävar efter förstahandskällor och att vara på plats där det händer. Trovärdighet och opartiskhet är centrala värden för vår nyhetsjournalistik.