Blekinge Läns Tidning logo
  1. Avdelningar
  2. Orter
  3. Sport
  4. E-tidning
  1. Tjänster
  2. Annonsera
  3. Tipsa oss!
  4. Kundcenter

Innehåll A-Ö

Annons

Han ska göra 24 motionärer redo för ett tufft hinderlopp

Själv gillar Christoffer Danielsson att träna och ta ut sig. Nu ska han träna och motivera 24 personer att kunna genomföra ett tufft hinderlopp över åtta kilometer och 40 hinder i Malmö i början av maj.
Kyrkhult • Publicerad 14 januari 2018

Christoffer Danielsson berättar att han ledde ett liknande projekt med bra resultat förra året.

Så när han lade ut informationen om årets satsning på Facebook så tog de 24 platserna slut på mindre än ett dygn.

Annons

Vad är förklaringen till det stora intresset?

– Det här är en träningsmetod som ligger rätt i tiden, säger han.

Gruppen som från och med kommande helg tar sikte på tävlingen Toughets på Ribersborgsstranden i Malmö den 5 maj består av 22 personer av båda könen, cirka hälften av varje, mellan 25 och 55 år.

Merparten bor i närheten av Kyrkhult, men det finns även deltagare från Valje, Olofström och Karlshamn.

De flesta har en gedigen träningsbakgrund i form av styrka eller kondition att luta sig mot. Och några av dem, knappt hälften, deltog även förra året.

– Min uppgift är göra dem redo så att de klarar av den tuffa hinderbanan, säger Christoffer Danielsson med ett leende.

Varje söndag framöver blir det gymnastikbaserad träning i Kyrkhults idrottshall. Dessutom blir det gemensamma löppass i veckan.

Hur många kommer att klara Malmötävlingen?

– Säg så här, jag tror att hälften ställer upp när det är dags för tävling.

– Men det betyder inte att den andra halvan inte är redo. Utan mer på förhinder och annat som gör att de inte kommer till start.

Annons

Själv har Christoffer Danielsson sin idrottsliga bakgrund inom kampsporten. Men 2012 hoppade han in som ersättare för en kompis att leda ett gruppträningspass på Motiva i Olofström.

Han tyckte att det var så roligt att han fortsatte med gruppträning. Och han utbildade sig även till personlig tränare.

Ungefär samtidigt befarade han att han på grund av övertalighet skulle bli av med jobbet som processtekniker på Södra Cell i Mörrum. Då startade han det egna företaget Everyday Movement i friskvårdsbranschen.

– Överraskande nog fick jag behålla jobbet i Mörrum. Nu jobbar jag deltid där i sexskift, berättar han.

Militäriska träningsmetoder tilltalar Christoffer Danielsson och själv har han klarat av ett tiotal hinderlopp.

Vilket var roligast?

– Jag sprang ett lopp i Karlshamn 2014 som var jättekul. Den lokala anknytningen innebar en väldigt speciell känsla.

Han framhåller att det för de intresserade numera finns väldigt lopp som inkluderar hinderbanor att ställa upp i.

Christoffer Danielsson vet hur ett drygt två meter högt hinder ska passeras på snabbaste vis.
Christoffer Danielsson vet hur ett drygt två meter högt hinder ska passeras på snabbaste vis.Foto: Bo Åkesson
Träning ger färdighet. Dottern Minelle, 8 år, är precis som pappa Christoffer Danielsson duktig på armgång och hinderträning.
Träning ger färdighet. Dottern Minelle, 8 år, är precis som pappa Christoffer Danielsson duktig på armgång och hinderträning.Foto: Bo Åkesson
Så här jobbar Blekinge Läns Tidning med journalistik. Uppgifter som publiceras ska vara korrekta och relevanta. Vi strävar efter förstahandskällor och att vara på plats där det händer. Trovärdighet och opartiskhet är centrala värden för vår nyhetsjournalistik.
Annons
Annons
Annons
Annons