Hitta flytet

Anna, skrivande sjukgymnast
Att hosta och nysa är givetvis inget kul. Speciellt som du har bestämt dig för att börja träna nu när året är alldeles nytt. Men det må vara hur det vill med nyårslöften, när du är sjuk ska du inte träna. Det finns till och med forskning som visar att den träning du plågar dig till inte ens gör någon nytta. Tvärtom.
Foto: